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Schlagwort: Pullups

Nichts hält die „early birds“ vom Training ab

Kein Sonntag. Kein kaltes und diesiges Wetter. Keine Party bis in den frühen Morgen. Gelle Annett ^^ Respekt dafür das du gekommen bist und das nach so wenig Schlaf. Nichts hält die „early birds“ vom Training ab! Den Anfang machte Hades. Das wollte ich mit Daniel zusammen machen. Wer ihn kennt, weiß das man gegen…

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Flooorrriii – Werunfrankfurt – Nikolaus-Run

Gestern war es wieder soweit. Nicht nur das Mittwoch war, sondern an dem Tag laufe ich seit zwei Wochen bei Flooorrriii #Werunfrankfurt Run mit. Im Schnitt sind immer 30 – 50 Laufbegeisterte dabei. Fangen wir aber von vorn an. Denn der Tag begann wie so oft bei mir bereits um fünf Uhr. Dieses mal war…

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Der Winter kommt. Freeletics bleibt. Die Rückenschmerzen leider auch.

Die Tage werden kürzer und es wird von Woche zu Woche immer kälter. Der Winter kommt und das mit großen Schritten. Schnee bis ins Flachland wurde für nächste Woche voraus gesagt. Man darf gespannt sein, zumal wir in Frankfurt eher selten Schnee in den letzten Jahren hatten. Die Tage hatten wir die morgendliche Kälte mit…

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Mein erster Urlaub ohne Freeletics aber Erholung satt!

Das war das erste mal, dass ich im Urlaub keinen Sport gemacht hatte. Das trotz der vielen mitgenommen Sportsachen. Ich hatte es echt vor. Aber zum einen machte mir ein eingeklemmter Nerv im Rücken zu schaffen und das obwohl wir zum Wanderurlaub nach Südtirol gefahren sind und zum anderen kam ein Sportverbot meiner Frau dazu.…

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Volles Programm. Finnland – FRA Freeletics – Weltweit

Wie ich schon mal erwähnte und dabei mir den Unmut der Frauen zu zog, aber das Wetter in Finnland ist so unbeständig wie die Launen der Frauen. Ist so! Du kommst auf den Sportplatz und hast zuckerweiße Wölkchen am Himmel und die Sonne lacht. Im nächsten Monat zieht alles zu, es fängt an zu nieseln,…

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Lohja (Finnland) ich komme. FRA Freeletics – Weltweit

Das schöne hier in Lohja ist, dass die Sportplätze frei zugänglich sind. Zu jeder Tages und Nachtzeit. Nicht wie in Deutschland, wo diese nur zu bestimmten Zeiten für die Vereine geöffnet werden. Ich hasse das! Da man als freier Athlete meist ausgeschlossen wird. Warum geht das hier in Finnland ohne Probleme? Weniger Vandalismus? Kann ich…

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Nach 2 Wochen in den Bergen, wieder am Skatepark

Nach 2 Wochen Urlaub war es wieder mal Zeit für mich, am Skatepark mit den „early birds“ zu trainieren. Heute am Sonntag natürlich nicht um 6 Uhr sondern zu einer eher humanen Zeit, um 10 Uhr. Mein Ellenbogen tat seit gestern weh. Ich denke mal, dass ich mich im Hochseil-Kletterwald anscheinend irgendwie überdehnt hatte. Egal.…

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