Das war sie also, die 14. Woche Freeletics und damit vorletzte Woche, bevor ich mit der Hell Week den Abschluss von 15 Wochen Freeletics (inklusive 2 Wochen Zwangspause wegen Spinnenbiss), starte. Die Woche war von den Workouts echt entspannend. Oder besser gesagt, man hat inzwischen so ein Fitness Level erreicht, dass es einem nicht mehr…
2 KommentareSchlagwort: Freeltics
Beim durchstöbern meiner Fotos habe ich eben diese beiden Bilder entdeckt und war besonders von der linken Aufnahme sehr erschrocken. Mit einem Kampfgewicht von 99,1kg hatte ich vor knapp 9 Wochen Freeletics angefangen. Ich fühlte mich unwohl, ungelenk und irgendwie nicht wirklich gesund. Der allabendliche Gang zum Kühlschrank gehörte genauso dazu, wie wenig Bewegung, Süßigkeiten…
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